FONKSİYON TERAPİ'YLE BLOGGER BULUŞMASI

Bir haftasonu.

Yer Patile.

Katılımcılar; Fonksiyon Terapi kurucusu Elif Hn., Ankara Events'den Başak Hn. ve birbirinden sıcak, birbirinden tatlı bloggerlar.

Sohbet konusu; Sağlıklı Yaşam Hareketi.

Fonksiyon Terapi'nin kurucusu Elif Özkaleli Vardar bir manuel fizyoterapi uzmanı, hem de alanının Türkiye'deki öncüsü ve sayılı isimlerinden. Yıllardır verdikleri hizmeti bu yıl itibariyle sosyal medyayı da arkalarına alarak geliştirmek istiyorlar. Halkı bilinçlendirmek, insanlara doğru bildikleri yanlışlıkları öğretmek misyonları olmuş durumda. Biz sektörün dışında bireyler olarak Elif Hanım'la yağtığımız sohbet sonrasında bedenimize hiç sahip çıkmadığımızın ve doğrularımızın bize zarar vermekten öteye geçmeyen yanlışlar olduğunun farkına vardık. Size en ufak bir örnek; mesela her gün spor olsun diye işe yürüyerek gidip geliyorsunuz. Ama bunu yaparken dahi dikkat etmeniz gereken hususlar var. Öncelikle ayakkabınız bu yürüyüş için uygun mu? Yürüdüğünüz zemin yumuşak mı? gibi... Eğer bu gibi faktörlere dikkat etmezseniz spor/hareket olsun diye yaptığınız günlük yürüyüşler ileride en büyük düşmanınız olacak. Ayrıca Elif Hn.'ın en çok dikkat çektiği konulardan biri de; bireylerin kendi vücuduna uygun sporu yapması. Sadece spor yapıyor olmak yetmiyor yani. Yanlış yapılan spor, büyük hasarlara sebep olabiliyor. Bunun için de terapi merkezlerinin alt katını Egzersiz Club olarak tasarlamışlar. Orada eğitmenler sizin vücudunuzu değerlendirip, size hangi sporu ne şekilde yapmalısınız bunu öğretiyorlar. Bu benim en büyük eksiğim mesela, hangi sporu yapacağımı bilemediğimden yıllardır girişimlerim hep sonuçsuz kalmıştır. Sohbetimiz boyunca Patile'nin zevkli ve lezzetli kahvaltılıklarıyla hem gözümüze hem midemize hitap edildi. Doğrusu benim gibi tat duyusuna fazlasıyla aşık bir insan daha ne ister? Kahvaltı güzel, sohbet süper, insanlarsa birbirinden özel...

Ankara Events'in kurucusu Başak Temel'in (en sağda) gülüşüne hayran kaldım. İkiz annesi olamayacak kadar da güzel ve tatlı bir bayan. Etkinliğe katılan bloggerları merak ediyorsanız eğer, sizi hemen aşağıya alalım ;))

moda-yemektarifleri, sibel'in tarif defteri, yemek kutusu, gezi cini, Altan Alkan, RSS (Rıza Selçuk Saydam)

Ankaralı bloggerlar için çok zevkli bir etkinlik oldu. Hem birbirimizi tanımış, hem de çooook faydalı bilgilerle donanmış olduk. Fonksiyon Terapi Elif Hanım'a ve bizlerin biraraya gelmesini sağlayan Ankara Events Başak Temel'e teşekkürler. Blogger etkinliklerinin artarak Ankara için farkındalık yaratması dileğimle...

Sevgiler!

Love youuuuu... ;))